الجميع يشرب الشاي الأخضر لكن بطريقة خاطئة . . .

السلام عليكن ورحمة الله وبركاته

الكثير منكن أخواتي شربوا الشاي الأخضر بهدف التنحيف ولكن لافائدة من شربه حتى لو شربتي باليوم 10 قلاصات مافي فايدة ولا نتيجة للتنحيف !

طيب بتعرفون السبب ؟

أكيد بتعرفونه وأكيدين الغالبية مايعرفون الطريقة الصحيحة لشربه

الطريقة بسيطة لكن مهم جدا أن تلتزمي بها عند شربه ليكون له فائدة

لما تحضرين الشاي الأخضر الصيني وقبل شربه

اضيفي بضع قطرات من الليمون

او البرتقال

هالمعلومة من موقع دكتور امريكي

Vitamin C Protects Green Tea Catechins from Degradation

Citrus Juice, Vitamin C Give Staying Power To Green Tea Antioxidants

حبيت انقلها لكن للفائدة

» الشاي الأبيض .. يجدد حيوية الجسم ويمنع الهرم